“繊維質”って変な栄養素だよなぁ。 カラダの中で役立つわけじゃなくて、そのまま外に出て行くことが結果的に役に立っているという。 きっと、昔の食生活が質素な時代にはこんな栄養学の考え方なんてなかったんだろうね。このお菓子、甘すぎなくておいしい。 …